Angebote, die im Freien stattfinden, werden in der Regel nur von Frühjahr bis Herbst angeboten. Ggf. bitte in der Gruppe nachfragen.

- Montags: leichte Bewegung, Entspannungsübungen im Metznerpark von 10:00 h bis 12:00 h.

- Dienstags: Sitztanz mit Helgard Sommer in der Sporthalle der Berufsschule von 15:15 h bis 16:30 h.

- Dienstags: Bewegung für Senioren ab 15:00 - 16:00 Uhr; geeignet für Rollatorfahrer; Treffpunkt: Friedenskirche.

- Donnerstags: Boulespielen im Metzner-Park von 14:30 h bis 16:30 h; Kugeln bitte mitbringen.